menu close menu

Kangoo Jumps

foto-servicii-kangoo-jumps

Exercitiile de Kangoo Jumps reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de pierdere in greutate. Pe langa latura lor amuzanta, aceste exercitii ard mai multe calorii decat alte sporturi traditionale.

 

Specialistii spun ca, in timpul antrenamentului de Kangoo Jumps, arderea caloriilor incepe inca din primele minute. Exercitiile lucreaza fiecare muschi al corpului, dar in special fesierii si abdomenul.

 

 

 

 

 

 

Practicarea acestei forme de miscare aduce numeroase satisfactii deoarece:

 

    • reduce intensitatea impactului cu pana la 80%
    • creste rezistenta
    • ajuta la adoptarea pozitiei corecte a corpului
    • intareste sistemul cardiovascular
    • intareste coloana vertebrala si discurile intervertebrale
    • arderea grasimilor este mai accentuata (stimuleaza ganglionii limfatici)
    • maximizeaza contractia musculaturii corporale datorita fortei gravitationale pozitive si negative
    • creste motivatia, coordonarea, echilibrul si ajuta la combaterea depresiei



Numele este dat unor perechi de ghete prevazute cu arcuri si benzi speciale, care, la fiecare miscare, se intind si revin la pozitia normala. Talpa absoarbe socul cu solul si atenueaza cu cel putin 60 % impactul asupra gleznelor, genunchilor, soldurilor si spatelui.
Intra in ARENA SPORTS!

 

Like us on Facebook

like-us