menu close menu

Tae-Bo

streching1 TAE-BO este o combinatie de muzica, ritm si miscari preluate din arte martiale si box. Stilul este eficient pentru slabire, intretinerea fizica si tonus general.

 

In plus, tehnica TAE-BO ne invata respiratia corecta, marind rezistenta organismului, dar si coordonarea si viteza de reactie a practicantului. In plus, putem folosi cele invatate la antrenament pentru o eventula confruntare fizica cu un agresor.

 

Miscarile acestui stil lucreaza toate grupele de muschi. Stilul produce o tonifiere si o definire a musculaturii, fara a creste masa muscular si ajuta la scaderea greutatii corporale.

 

Intra in ARENA SPORTS!


Warning: Missing argument 1 for wp_funny_fb_box_html(), called in /home/arenaspo/public_html/wp-content/themes/power-gym-wordpress/footer.php on line 71 and defined in /home/arenaspo/public_html/wp-content/plugins/wp-funny-fb-box/wp-funny-fb-box.php on line 91
Like us on Facebook

like-us