menu close menu

Sportul nu are varsta!

healthy650_040412060633

Prea batran pentru sport?

Varsta nu ar trebui sa fie o scuza pentru a evita activitatea fizica. Odata cu trecerea anilor apar diverse modificari in organismul tau: slabirea muschilor, cresterea fragilitatii oaselor, scaderea apetitului, insomniile.

 

Beneficiile activitatilor fizice sunt chiar mai importante dupa o anumita varsta:

– o stare de spirit imbunatatita

– te vei simti mai tanar la corp si la psihic

– miscarea te ajuta sa combati osteoporoza, reumatismul

– sistemul tau imunitar va fi intarit

 

Clubul Arena Sports sustine sportul la orice varsta!

Am introdus in programul nostru o clasa speciala de cycling destinata in exclusivitate persoanelor cu varste de peste 50 de ani, CYCLING OVER 50

Adaugat la 10/01/2014 in Info general
Like us on Facebook

like-us